仮交際のすすめ方 〜初回デートから3回目まで〜
ALL愛NEED（オールアイニード）の陣川よう子です。結婚相談所における「仮交際」は、お互いをよく知るための大切な期間です。ここを丁寧に進めることで、成婚への道がぐっと近づきます。
🌸 初回デートで終了してしまう人が6割以上
実は、初回デートで終了してしまう割合は約6割。10人中6人が1回で交際終了している計算です。
「悪い人じゃないけどピンとこなかった」「話が盛り上がらなかった」などが理由になっていますが、恋の芽を自分で摘んでしまっているケースも多いので注意が必要です。
☕ 初回デートは“短くていい”が鉄則
初回は1〜1.5時間程度がベスト。軽めのランチやカフェなど、会話が自然にできる場所を選びましょう。長時間だと疲れが出て印象が下がることがあります。
- カフェでお茶
- ランチ or 軽めのディナー
- 公園や美術館など会話がしやすい場所
ポイント：「この人といると居心地がいいか」を確認すること。恋愛感情まで求めすぎないのがコツです。
💬 二回目につなげるテクニック
初回で重要なのは、「次につなげる言葉」を残せるかどうかです。少しでも「また会いたい」と感じたら、その場で軽く次の約束を提案しましょう。
- 「今度は〇〇行ってみたいね！」と未来の話をする
- 「〇〇さんと話すとリラックスできる」と好印象を伝える
- 少しでも良いなと感じたら、その場で次の約束をする
時間が経つと気持ちが冷めたり、相手が他の方に関心を向けることもあります。
だからこそ「今この瞬間」のポジティブを大切に。
🍽 二回目デートは“距離を縮める時間”
2回目は2〜3時間程度の食事デートが目安。会話で人となりを伝え合い、信頼感や安心感を育てることを意識しましょう。
おすすめの会話ポイント：
- 仕事や休日の過ごし方など人柄が伝わる話題
- 共感を示す（オウム返しや簡単な感想）
- 相手に質問して「関心がある」ことを伝える
「この人は自分の話をちゃんと聞いてくれる」と感じてもらえれば、印象は大きくアップします。
🌷 3回目デートで“恋のスイッチ”が入る
脳科学的にも、好感が恋愛感情に変わるのは3回目以降が多いと言われます。3回目は少し特別感のある場所を選んで、あなたの興味を行動で示してみましょう。
- 夜景のきれいなレストラン
- 相手の好きな場所へのお誘い
「あなたに興味があります」という気持ちを行動で伝えることで、関係はグッと進みます。
💞 まとめ：恋は“育てる”もの
初回からドキドキがなくても問題なし。安心感と信頼感の積み重ねが恋を育てます。少しでも「また会いたい」と思ったら、勇気を出して次へ進んでみましょう。
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